Zutaten für 4 Personen
- 600 g Lammkotelett
- 2 EL Mehl
- 4 EL Olivenöl extra vergine
- 250 ml Kalbsfond
- 125 g schwarze Oliven
- 1/2 getrocknete Pfefferschote
- 1/2 Zitrone
- 1 EL Oregano
- Salz
Eine Spezialität aus den Abruzzen…
Das Fleisch waschen Sie gut und tupfen es mit Küchenpapier trocken. Anschließend schneiden Sie es in Scheiben und bestäuben das Lammfleisch mit Mehl.
Erhitzen Sie in einer Pfanne das Olivenöl und braten Sie die Lammkoteletts von beiden Seiten gut an. Salzen Sie das Lamm gut und gießen nun die Hälfte vom Kalbsfond dazu. Lassen Sie das Lammfleisch für etwa 5 Minuten bei mittlerer Hitze schmoren und wenden Sie das Fleisch häufig, um ein Anbrennen zu verhindern.
Von den Oliven entfernen Sie die Kerne, halbieren sie und geben sie zusammen mit dem Oregano zum Fleisch. Die Pfefferschote zerkrümeln Sie einfach und geben sie ebenfalls in die Pfanne. Gießen Sie jetzt den restlichen Fond hinzu und lassen alles für weitere 5 Minuten abgedeckt garen.
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